仙台で子育て・人間関係の悩みを解決
アドラー心理学をご提供して10年の豊富な臨床経験と解決実績

アドラー東北

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アドラー東北(仙台)で子育て・人間関係のお悩みを解決

アドラー東北は、今まさにお子さんの問題や大人同士の問題で「悩んでいる」「困っている」あなたの問題解決をお手伝いします。

毎月仙台で、子育ての悩みや大人同士の人間関係のお悩みをアドラー心理学で解決へ導く各種セミナーを開催しております。

あなたがあなたらしくあるために・・

悩みを手放して自分らしく生きる

子育てや人間関係で悩み、気持ちが落ち込みすっきりしない毎日を送っているあなたへ

もしも悩みを解決し、自分らしさを取り戻すことができ、自分らしく毎日生き生きと楽しく、幸せに、穏やかに暮らすことが出来たら・・・。

そう思っていませんか?

「もしもこの今の悩みさえなかったら・・・」

そう感じているあなたにこそアドラー東北(仙台)はお役にたつことができます。

アドラー東北(仙台)にはなぜ人が集まるのか?

本当に自分を大切にしたい方々に信頼をいただいています!

日本全国、そしてここ東北でもアドラーブームで、どこへ行けばいいのか悩んでしまいますね。それぞれアドラー心理学を学びたい目的が違いますし、提供していることも様々です。

このHPでは、アドラー東北(仙台)の特徴や常日頃考えていることについて詳しく書いています。アドラー東北の高橋が毎日コツコツと更新しているHPなので、手作り感満載ですが、本当にアドラー東北(仙台)を必要としている方に来ていただきたいという思いから書いています。

あなたが今子育てで悩んでいたり人間関係で困っていたりして、一つの方法としてアドラー心理学を学びたいと思っていてどこへ行こうかと悩んでいるなら参考になるとうれしいです。

仙台(東北地方)で子育てや人間関係に悩んでいるあなたへ!!

子育てだって人間関係だって、たくさんの方法・情報があふれている今、
何を基準にどう選べばいいのか?

子育てで悩んでいるのだけれど、どの方法がいいのかわからない。

人間関係で悩んでいるのだけれど、どこに相談したらいいのかわからない。

このページではあなたのお悩みを解決するのに何をどう選べばいいのか、について書いています。またアドラー東北(仙台)の考えも書いています。

あなたが子育ての方法や人間関係改善の際のお役にたつと幸いです。

アドラー心理学の子育て法・人間関係法はこんな悩みにお勧め

あなたは今こんなことで悩んでいませんか?

  • 毎日子どもにイライラして怒ってばかりいる
  • 人間関係で腹の立つことが多い
  • 本当に自分の言いたいことを我慢してしまう
  • 場当たり的な対応をしてその場を濁してしまう
  • 自分の人生これでいいのかと不安に駆られることが多い
  • 気がかりなことが多くあれこれ考えて疲れてしまう
  • 自分に自信が持てない
  • 自分が好きになれない
  • 子どもが不登校である
  • 子どもが反抗的である
  • 子どもとの関係が最悪である
  • 人間関係で孤立してしまう
  • まわりに相手にされない

あなたは今心理の専門家に相談したほうがいいのか、カウンセリングを受けたらいいのか、いったいどこへ行けば自分の悩みは相談でき解決できるのか、よくわからなくて困っているかもしれません。

今あなたが上記のようなことでお困りでしたらアドラー東北(仙台)が、アドラー心理学でお役にたつことができます。

しかし、子育て法や人間関係法、自己啓発のセミナー、アドラー心理学を提供しているところと言っても様々なところがあります。講師との相性もあります。

子育てや人間関係の悩みは人の心を扱うのですから、合わないところを選ぶと逆に悪化したり、行かなければよかったと後悔したり、自分や他者を傷つけ、ますます自信を無くすことになります。

だから子育て法や人間関係法を提供しているとか、アドラー心理学を提供しているからといってどこの誰に相談してもいいと言う事ではないのです。

あなたの今抱えた悩みやあなたの心境、あなたが目指すところ等にピッタリの処を選ぶことがとても大切なのです。

あなたはどんな子育て法・人間関係法
アドラー心理学の提供の場を選ぶべきか

あなたらしさを大切にしながらあなたの気持ちに自然にフィットする
そんな方法をご提供しています。

あなたは今、いろいろな選択肢のある中、多くの子育て法や人間関係法・自己啓発法からアドラー心理学を選ぼうとしているかもしれません。また他で子育て法や人間関係の講座、コミュニケーションの講座、そしてアドラー心理学の講座を学んだかもしれません。他の方法、他のところでアドラー講座を学んでも効果がない、得られないと感じた方こそアドラー東北のアドラー心理学講座に足を運んでいただきたいと思っています。

アドラー東北のアドラー心理学講座を選ぶ人の特徴

よりよく生きたいと思っている

自分の中で何かが変わり始め
輝きだす体験

今抱えている問題だけを解決できればいいと考える人がおられる一方で、今の問題をきっかけに、今の問題の解決にとどまらずもっとより良き人生を歩みたいと思っておられる方が来ています。

アドラー東北(仙台)で、アドラー心理学の学びを通して自分が変わっていくことの素晴らしさに気が付き、長年にわたって学び続けている方が多いのが特徴です。

優しいがゆえに自分が我慢する傾向が強い

我慢せずに相手との関係を悪くせずに自分の気持ちを伝えることを学ぶ

相手の気持ちを考えてしまうがゆえに、言いたいことを言えないで自分一人が我慢してため込んでしまう。

ぎりぎりまで我慢してしまった挙句に爆発してしまい、他者との関係に自信が持てなくなっている。

優しいからこその我慢強い方が来ておられます。アドラー東北(仙台)で、我慢することではなく伝えることを学ぶことで、自分の主張ができるようになり自信が持てるようになっていく方が多いです。

自分が好きになりたいと思っている

どうしたら自分が好きと言えるのだろう、自信が持てるのだろう。。

自分は自分だから・・・と思いながらも、どこか自信がなかったり、自分が好きでなかったり。

そのことに気がついてはいてもどうしていいのかわからないと感じていたり。

ありのままの自分に自信を持って生きたい、自分が好きと胸を張って生きていきたい。

そういう方がアドラー東北(仙台)には集っておられます。

講座を選ぶ三つのポイント

仙台市でも様々な子育て講座・人間関係講座・コミュニケーション講座が開催されていますが、講座を選ぶ際の大事なポイントは以下の通りだと思います。

講座を選ぶポイント
会場の雰囲気

人間関係を扱っているのですから、あなたがそうなりたいと感じている穏やかで優しく明るい雰囲気であることが望ましいでしょう。

講師の臨床経験 講師の臨床経験が豊富であれば、ご自分の悩みに必ず役立つ情報が得られます。問題解決の見立ての確実さは臨床を積むことでしか得られません。
講座の適正性 いきなり高額の講座を勧めたりするのではなく、お試しで必ず相性を見る機会がえられることが大事です。

目指すこととアフターフォロー

開催しているこうざが最終的にはどこを目指しているのか、受講後のアフターフォローがどうなっているのか

以上簡単ですが、講座を選ぶ際のポイントを書いてみました。

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営業時間:9:00〜17:00
休業日:土曜・日曜・祝日

アドラー東北(仙台)は、「自分で対処できる力をつける」を目指しています。

目指すのは自分で克服する力をつける事

アドラー東北(仙台)は「困った状況でもアドラー心理学の知恵を使って自分で対処できる力をつける学びの場」です。普通は自分の今抱えた悩みの解決を目指したり、アドラー心理学の情報を得るためだけに通いますが、アドラー東北(仙台)は「どんな困った状況でも自分で対処でいる力」を身に着けることを目指します。

そのほうがずっと通わなくて済みますし、自分で対処できるようになると安心して子育てや人間関係に取り組め、自分に自信も持てます。自分に自信が持てれば子育ても人間関係もさらに良い方向へ進むようになります。

もともと人はそれぞれのもともと持っている良い面・能力を活かしていければ他者との良い関係も築けるのですが、生育過程で様々な癖や思考、価値観を刷り込まれ植え付けられてきたため、大人になって社会に適応できなくなっていると思うのです。

アドラー東北(仙台)は、もともとのあなた自身に戻ってもらいあなたの良さを最大限に活かして子育てや人間関係に取り組めるよう支援しています。

あなたがあなた自身の良さに気が付くようになると、子どもや周りの他者の良さにも気が付くようになり、良いところを見るようになりますので、自然とお子さんや他者との関係も良くなっていきます。

それは社会・世の中という枠組みの中で生きる私たち人間のもともと備わっている知恵・能力だと、アドラー東北(仙台)は、思っています。

今の悩みからあなたは何を学びどんなメッセージを受け取るのか

今のあなたの悩みはどんなメッセージを
あなたに伝えているのか

アドラー東北(仙台)では「自分と向き合う事」を大事にしています。誰かや何かが悪くて悩んでいると考えると自分では変えられないことが多く、どうしたらいいのかわからなくなってしまいます。

でも自分の中に答えがあると考えると、自分と向き合う勇気が湧いてきます。そして自分と向き合う過程で自然と子供さんや他者との関係も変わっていくのです。

今現在抱えている子育てや人間関係の悩みだけを何とかしようとすれば、本当に理解しなければならない本質からはどんどん遠ざかり、自分の気持ちに気づくことはできなくなってしまいます。

今あなたが悩んでいる子育てや人間関係は、表面的なことに過ぎません。

「自分は本当はどうしたいのか」自分に丁寧に問いかけ自分の本当の声を聴いてあげることが大事です。そしてそれを言葉に出したり書いたりしていきます。

アドラー東北(仙台)は、心理学のセミナーと言うより、自分と向き合い、それを受け止めるセラピーです。そして本当の自分が悩みを通して自分に伝えたかったことを、学んでほしいことに気が付いていただきたいのです。

心の不安や緊張が体の症状に・・・アドラーの心身一如

心と体の安定を目指して・・

子育てや人間関係で悩んでいる人は、実は体の症状で悩んでいることも多いものです。

めまいや耳鳴り、頭痛、肩こり、腰痛など病院へ行っても原因がわからず、すっきりしない症状が多く、やり過ごして生活している人がほとんどではないでしょうか。

子育てや人間関係にともなう不安や緊張が身体へ影響を及ぼし様々な症状として出ていると考えられます。

今はストレスが体に与える影響について当たり前に語られるようになりましたが、アドラーは「こころとからだのつながりについて」一世紀半以上も前に心身一如という考え方を述べていました。

子育てや人間関係がうまくいかないと体も苦しくなります。心が楽になると体も楽になります。子育てや人間関係を取り上げているセミナーなのですが、身体がぽかぽかするとか、楽になったといったような変化が起きます。

結果として心と体が安定しますから、より自信を持って人生を歩んでいけるようになります。

人生が変わり生きるのが楽になる
アドラー東北(仙台)のサポート

未来へ向かって自分らしく・・

なぜアドラー心理学で人生が変わるのか?なぜアドラー心理学で生きるのが楽になるのか?

きっとあなたは不思議に思われることでしょう。ただ心理学を学ぶだけなのにどうして?と感じるかもしれません。

アドラー東北(仙台)では、アドラー心理学を通して「あなたにとって自然であること」や「こころが楽になる生き方」をお伝えしています。

それら学んだことをあなたの生活の中で活用してほしいのです。自分と丁寧に向き合い、自分の本当の気持ちを知り、表していくことで、幸せに生きる道が開かれていきます。

他のアドラー心理学を提供しているところとは少し違うかもしれませんが、「自分らしさを大事に」「根本的・本質的な解決」を目指す方には最高のサポートをさせていただくという自負が、アドラー東北(仙台)にはあります。

お電話でのお問合せはこちら

0197-35-0992

受付時間:9:00~17:00(土日祝を除く)

アドラー東北(仙台)が選ばれる理由

アドラー東北が子育ての悩み、人間関係の悩みを抱えた方々に選ばれる理由をご紹介します。アドラー東北のセミナー会場は穏やかでありながら明るく優しい雰囲気にあふれています。「心理学って難しそう」と思ってご来場をためらっておられる方ほどアドラー東北の場の雰囲気を体験していただきたいです。

理由その1-徹底的にONE TO ONE

あくまで1対1のスタンスできめの細やかな対応が人気

アドラー東北(仙台)の講座はいつも少人数できめの細やかな講座が人気です。講座は8人から10人程度と決めています。何十人も一つの部屋に詰め込んだりはしません。講演会でもせいぜい20人程度です。

セミナーでお一人一人のお顔が見えないのは嫌なのです。せっかく勇気を持って足を運んでくださった方と直に必ず接し、言葉を交わし、あなたのことを知りたいと思っています。

まさに人と人、ひざを突き合わせてのお付き合いを受講生としています。自分という一人の人間に対して丁寧に対応してくれることがアドラー東北が他と違うところです。

ご縁のあった方にはセミナー以外でもうまくいかないとき、悩んだときには無料で電話相談やメール相談でいつでもフォローできる体制をとっています。まさにONE TO ONE がアドラー東北(仙台)の良さであり選ばれる理由です。

理由その2-不快な思いをすることがありません。

あなたの良さを活かす
アプローチ

アドラー東北(仙台)のセミナーは基本的にできていないところや良くないことについて指摘したりはありません。心理学で心を扱っているからと言ってあなたが望んでいないのにあなたのこころの中に勝手に踏み込んだりもありません。

子育てや人間関係がうまく行かないからといって、あなたのここが良くないと欠点を指摘されたりしたとしたら嫌ですよね。

「自分と向き合う」からといっても嫌な気持ちになることはないのです。それどころか、もともとのあなたの持っている良さや気が付いていない能力にフォーカスしてアプローチしていきます。だからいつもご参加の方が安心してその場にいられるのです。

理由その3ー今の悩みの解決にとどまらない

すべての悩みは
あなた自身が答えを出せる

一般的な心理療法やカウンセリングと言った悩み相談は、今抱えている悩みの解決のみに費やされるのがほとんどです。

アドラー東北(仙台)はあなたが今の悩みを通してその出来事から何を学ぶのかを大切にしたいと考えています。

どうしたら今の苦しさ、辛さがあるのかは、実はあなた自身が一番よくわかっているのです。あなたにはそれを理解し受け止める能力が備わっています。

表面的な解決に終わらず、自分との対話の仕方、向き合い方ができるようになることを目指しています。これができるようになると起こった出来事に振り回されたり悩んだりすることがなくなります。

理由その4-長きにわたって東北でアドラーを発信し続けている

セミナー以外でも
集う仲間ができる

10年以上にわたって東北で継続して勉強会やセミナーを開催し続けているのはアドラー東北(仙台)だけです。

自助グループはあるようですが、毎月セミナーも開催し続けられているのは熱心に集ってくださる受講生がおられるから。

長いお付き合いの方がたは7~8年になるのですが、こういう長く継続して通ってくださっている方がおられるのも信頼していただいているおかげです。

新しいかたと長く通っている方がすぐに仲良くなれ、つながっていくのもアドラー東北ならではの良さです。

そういう方たちとアドラーの学びの場を離れても友人として様々なお付き合いをさせていただくことができており、大変ありがたく思っております。

理由5-はじめてでも安心していられる場の雰囲気

受け入れてもらっている
居心地の良さ

はじめての場所、初めて会う人たち、だれでも緊張しますよね。

アドラー東北は、明るくフレンドリーな雰囲気で、初めての方もすぐ場になじんでしまわれます。

以前からの知り合いのように、はじめて会った方たちとグループワークを楽しまれ、とても満足してお帰りになります。

最初は緊張とご自分の抱えた悩みで消え入りそうにいらしたかたも、肩の荷を下ろしたようにお顔が明るくなって帰られるのです。

来てよかった、受け入れてもらった、という安心感が会場にあふれているからでしょう。リピータもとても多いのが特徴です。

理由その6-困った問題に自分で対処できる力がつく

「自分で対処できる」を目指す

セラピストやカウンセラーがいかにすぐれているかをアピールするところもあるようですが、どんなに優れた人材がいても、困っているのは受講生ご本人です。受講生の問題を支援する側が解決するわけにはいきません。

なぜ子育てや人間関係で困っているかと言えば、その方の物事の捉え方や考え方、生き方が深くかかわっているからです。

ですからその場でいかに有能なカウンセラーやセラピストに相談して表面上の問題が解決したとしても、その人自身がもとの考え方、生き方をしている限りまた問題は起こります。それが現実です。

アドラー東北(仙台)では、「私が解決してあげる」という考えはありません。どうしたらあなた自身が自分の問題に自分で対処し解決していけるようになるか、という考えかたをしますから、他のアドラー心理学を提供しているところとは違うかもしれません。

あなた自身の問題を起こしやすい要因に気が付いてもらい、どう方向性、対処を変えればいいのかを共に探っていきます。

私が提供できること、お手伝いできることと、あなたが自分で取り組むことがあるのです。ただ尾上園するという姿勢、全面的にサポートする姿勢、気持ちは他のどこにも負けないつもりです。

理由その7-人生が変わるグループ療法

他者と協力して生きることを
グループの体験を通して学ぶ

私たちは社会と言う枠組みの中で生きていますから、他者との関係があって初めて自分の居場所があるという感覚や役立っていること、自分の存在が確固としてあることを認めることができるのです。

これは他者のいる自分が所属するグループの中で自分や他者と協力し調和して生きると言う事です。無理なくありのままの自分でありながら他者と共存でき協力できたなら、それはあなたにとって幸せそのものの実感をもたらすことになるでしょう。

今不具合を抱えていると言う事は、自然に他者と調和・協力できない何かがあるということです。アドラー心理学を学ぶことで、社会の中で幸せに生きると言う事がどういうことなのかを実際にグループで体験していただき、知っていただいてあなた自身の生き方を変えることで、社会の一員として幸せを実感しながら、他者との調和に向かって進んでいけるのだと思うのです。

子育て講座・人間関係講座・アドラー心理学講座の選び方と相性

自分の直観・感覚を大事にしよう

東北にもたくさんの子育て講座・人間関係講座・アドラー心理学講座が開催されています。様々な心理や考えをベースに、様々な講師が、いろいろな技法を取り混ぜたものを提供しています。

講師の特性や価値観、講座の進め方も様々です。そして残念なことに万人向きはありません。

あなたと開催されている講座や講師とは相性があるのです。

あなたの直観・感覚に従うとその答えは見つかります。アドラー東北のHPがそのヒントになればいいなと思っています。

子育て・人間関係の講座選び&アドラー心理学の講座選びで
お困りではありませんか?

仙台で子育ての講座を受けたいのだけれど・・人間関係の講座を受けたいのだけれど・・

アドラー心理学の講座を選びたいのだけれど・・・

下記のようなことでお困りではありませんか?

  • どの講座を選んだらいいかわからない
  • 事前に質問したいことがある
  • 心理学の講座は難しいと言うイメージがある
  • 目先の解決より自分で対処できるようになりたい
  • 受講した人の感想を知りたい
  • 講座の流れがわからないので不安である
  • 子育てで悩んでいる
  • 子どもの不登校・ひきこもりで悩んでいる
  • 人間関係で悩んでいる

アドラー東北(仙台)のHPには上記のようなお悩みに対する答えがあります。あなたのお役にたつ情報が見つかればうれしいです。質問がございましたらいつでもお気軽にメールしてくださいね。

アドラー東北(仙台)と相性の合う方とは?

あなたはいくつ当てはまりますか?

  • 無理なく自然に今の子どもとの関係・人間関係が変わっているといいなあと思う
  • 自分で問題が起きても対処できるようになりたい
  • なるべく自分でできることを目指したい
  • どちらかというと自己主張が苦手である
  • 無理なくやれる方法がいい
  • 優しい・わかり易い講座を受けたい
  • 目先の問題解決より根本的な解決を目指したい
  • 人生を前向きに変えたい
  • 自分の良さを知って好きになりたい
  • もっと力を抜いて楽に生きたい

ひとつでも当てはまるなら今すぐ

アドラー東北(仙台)にご相談ください!!

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悩んでいるあなたのお役にたちたい
アドラー東北(仙台)ご挨拶

アドラー東北主宰・高橋直子です。

はじめまして、アドラー東北の高橋直子です。

仙台を中心にアドラー心理学の講座を開催しています。すでに講座開催は10年を超え、数百人の受講生をお迎えして様々な子育てや人間関係のお悩みに対応させていただいてきました。

アドラー心理学に出会う前の自分はとても生き難かったのです。

他者関係もトラブルが多く、衝突が多かったのですが、何が原因でそうなっているのかがわかりませんでした。

また人と付き合うととても疲れてしまい、できるなら人と関わらずにいたいと思うことが多かったです。

一人でいると確かに楽でしたが、それでもどこかで人と親しく関わりを持ちたいと感じている自分がいました。

人とぶつかっては、そんな自分が好きになれず落ち込んでいました。ぶつかると相手との関係を断ってしまっていたので、どんどん付き合える人がいなくなっていきました。

ひとりでもいい、かまわないと思いながら、どんなに自分を正当化しようとしても強がっていてもやはり私は他者と仲良くなりたいと思いましたし、自分が好きになりたかったのです。

疲れないで人と付き合えるなら、その方法を知りたいと思っていました。

人間関係でトラブルがあると、それをきっかけに体調もとても悪くなったりしていました。それでますます自信を無くして、自分が好きになれないという思いに拍車をかけていたように思います。

自分が好きになれたらきっと人生が変わるだろうなあと思いながら何かいい方法がないだろうかと探していましたが、なかなか見つかりませんでしたし、なんとなく40過ぎまでそのまま来てしまいました。

そんなときに人生で最大のトラブルに見舞われたのです。その時に感じたのは「このままでは自分は世の中からいなくなったことにされてしまう」という感覚でした。

いわゆる自分の居場所を失くした感覚です。今自分を好きになっておかないと自分は自分でいられない、つぶれてしまうという危機感を持ちました。

そしてたどり着いたのがアドラー心理学だったのです。「自分を好きになれます。」というフレーズに賭けてみることにしたのでした。

ダメかもしれないがもしかしたら・・・という気持ちでした。

あれからもう10年が過ぎました。今はありのままの自分がとても好きですし、以前の自分のように自分が好きになれないでいる方、子育てや人間関係で悩んでいる方にアドラー心理学をお伝えしながら、自然体でお役にって自分の人生を生き生きと過ごしています。

今悩んでいるあなたにお伝えしたいのは「あきらめないでほしい」ということ。

自分に見切りをつけたり、人生をあきらめる、子どもや人間関係に見切りをつける前にぜひアドラー心理学を学んでほしいということをお伝えしたいと思っています。

世界初・児童相談所から生まれたアドラー心理学

子ども・親子との数多くの向き合いから
アドラー心理学は生まれた

オーストリア生まれの精神科医アルフレッド・アドラーは、世界初の児童相談所を開設し、多くの子ども・親子の相談にあたりました。

その臨床と観察の末に生まれたのがアドラー心理学です。

実際に人と向き合う事から生まれた生きた心理学であり、その教えは1世紀半以上も前に創られたとは思えないほど現在もあらゆる人間行動に活かせる素晴らしい心理学です。

混沌とした今の時代だからこそ生きる指針になるアドラー心理学

これからの時代を自分らしく
生きるために

今ほど様々な価値観が存在し、これほど情報があふれ混沌とした時代はないのではないでしょうか。

なんとなく生きづらかったり、生き難さを感じる人たちが増えています。その原因の際たるものは、子育てをはじめとした親子の関係や、身近な人間関係です。

アドラー東北(仙台)をご訪問される方たちも皆さんがそういった悩みを抱えていらっしゃいます。

ご自分の悩みに希望の光が見えたり、今までとは比べ物にならないほど楽に生きられるようになるとみなさんこうおっしゃるのです。

「こんなに楽になるならもっと早くアドラーを知りたかった・・・」と。

アドラー東北(仙台)の受講体験談

東北・仙台を中心に講演・セミナー等の開催を通して10年超にわたり延べ500人以上の方にご利用いただいています。ご感想の一部を掲載します。

自信が持てるようになった

とても前向きになれた

仙台市 Sさん

参加当初は劣等感を感じて自分に自信がなかったのですが、回数を重ねるたびに考え方を変えることができるようになり、ありのままの自分を受け入れられるようになってきました。目的論や課題の分離を学ぶことでとても前向きになれました。一回一回がとても充実した内容で高橋先生に出会えてよかったです。ありがとうございました。

アドラー東北(仙台)の予備知識なし・初めて参加の受講体験談

緊張が笑顔に変わった・・

初めて参加された方のご感想

本だけでは理解できなかったことが

とても良くわかりました。

本では理解できなかった部分が体験と直子先生の講座でとてもよく理解できました。これから職場やPTAなどで活用できそうです。「子育てとアドラー心理学」などもっと知りたくなりました。(教員・Sさん)

事前勉強なしで参加

ちゃんと指導者から学ぶことが大事

自分の身近な「とんでもアドラー」に振り回されていましたが、アドラー心理学の考え方が具体的にわかりもっと学びたいと思いました。ネガティブ思考が少し治せるといいなあと思いました。(主婦・Sさん)

予備知識をいれずに参加

なるほどの連続

基礎知識なし、予習もせずの参加でしたが、導入部から「なるほど」の連続でした。すぐに初対面の方々と打ち解けられたのはアドラーの力でしょうか?もっと学んでみたいと思いました。(自営・Iさん)

ドキドキの初参加でしたが

幸せの価値観が変わりました。

今日の講座で幸せの考え方が変わりました。体験を通して学ぶことができこれからは具体的な勇気づけについて学んでいきたいです。(主婦 0さん)

今後の仕事に活かせそう

人間関係に自信が持てそう

一緒のグループの方とすぐに打ち解けて話すことができました。とても充実した時間をありがとうございました。今後の仕事や人間関係に活かせそうで楽しみです。(セラピスト Tさん)

なんの準備もせずに参加

グループワークが楽しかった

あえて何の準備もせずにこの講座に参加しました。こんなにたくさんのグループワークをするのは初めてでドキドキしましたが、そのおかげで始めての皆さんと楽しくアドラーを学べたと思います。もっと勉強したいです。(主婦 Yさん)

アドラー心理学ミニ知識

「人間の悩みはすべて人間関係の悩みである」

アドラー心理学は「人はどうしたら仲良く協力して暮らせるのか?」「人はどうしたら幸せになれるのか?」という方法論であり、現代の私たちに大きな気付きと恩恵をもたらしてくれる誰もが実際に「使える心理学」です。

他の悩み相談・心理療法・カウンセリングとの違い

アドラー派は、グループでのセラピー&カウンセリングが中心

一般的に子育ての悩みや人間関係の悩みを相談する場合、ほとんどが個人の対面での相談を連想される方も多いでしょう。

アドラー派は、グループカウンセリング、グループセラピーが中心です。

子育てや人間関係で悩んでいるあなたは、なんとか表面上は日常生活を送りながらも、「自分だけが上手くいかない」と、だれにも言えない悩みを抱えて、孤独を感じておられるかもしれないと思います。

グループで学ぶことで「悩んでいるのは自分だけじゃない」ということを知ることができます。そしてそれぞれ悩みは違っても、自分を支えてくれる仲間がいるという拠り所を得ることができます。

また自分が他者を支えることで自分にも勇気が湧いてきます。参加者がそれぞれ支えあい、勇気づけあい、勇気を得られる場としてのグループがアドラー東北(仙台)の学びの場です。

子育てや人間関係がうまくいかない場合には、あなた自身の他者との関わり方そのものを見直す必要があります。またその関わり方の中には、あなた自身が他者をどう見ているか、他者の言動をどう意味づけしているかといった問題を解き明かすことが必要になります。

そのためには他者との関わりの場の中で学んでいくしかありません。自分を知るには他者と関わることを通してしかわからないのです。

アドラー心理学では、他者との相互尊敬・相互信頼・協力が人間関係のベースには必要であると考えており、「他者との関わり方」「勇気づけあう関係」を実際にグループで体感していただく中で、これらを身に着けていただくことを目指しております。

アドラー東北(仙台)の講座も、ほとんどがグループでの講座になります。グループでの講座を受講していただくことで自分を知り、他者の助けを借り、現在の悩みについて冷静に振り返ることができるようになっていきます。また同様に自分も他者の支えになることでそれが自信につながります。

ただどうしてもはじめからグループでは無理だとお感じになられる方、個人的に相談したいという方には「対面個人カウンセリング」もご用意しておりますので、そちらをご利用になってからグループに参加するという選択もできます。

アドラー東北(仙台)受講体験談

子どもの不登校で社会から孤立した気持ちー母親としての自信を取り戻した
ーSMILEを受講して

子育ての失敗から社会から孤立した気持ちでいっぱいでした。人は対等であること、周囲の人々は味方であることを学ばせていただきました。息子に味方だと思われている今は、母親としての自信が持てています。ここまでたどり着けたことが本当にうれしいです。あせらずしっかり子育て頑張ります。高橋先生ありがとうございました。

(岩手県・Hさん)

アドラー心理学でこんな悩みが解決できます。

 

子育て、親子関係のお悩みを解決

お子さんの生活習慣や勉強のこと、またお子さんとの関係そのものについてお悩みの方

親子関係の新しい方法を学ぶ

アドラー心理学の親子関係の基本は、親と子が相互に信頼しあい、尊敬しあう、ヨコの関係で成り立っています。新しいこれからの時代を担う子どもを育てる子育て法の提案をしています。

身近な人間関係のお悩みを解決

夫婦関係、親戚づきあい、近隣との付き合い、職場の人間関係などでお悩みの方

他者の様々な価値観を認め合う

アドラー心理学の身近な人間関係の構築方法は、相手との違いを認めるところから始まります。相手と自分の違いを認め、必要なことについては協力していくという姿勢が必要です。

「勇気づけ」を知りたい

アドラー心理学の「勇気づけ」について知りたい方、学びたい方。

自分と他者のやる気を引き出す

アドラー心理学の本を読んで「勇気づけ」にとても興味を持ったという方は多いです。もしも自分や他者を勇気づけて生きることができたら、とお考えの方に「勇気づけ」についてお伝えしています。

不登校・引きこもりを解決したい

お子さんの不登校や引きこもりでお悩みの方

解決策をお探しの方に

アドラー心理学では「不登校・引きこもり」について明確な定義があり、いずれも「勇気をくじかれ」「居場所を失っている」と捉えます。その考えをベースに解決についてお伝えしています

アドラー心理学の学びを深め極めたい方

自ら勇気づけを広めたい

アドラーの発信者になる

ご自分が発信者になり、他者にお伝えすることで、アドラー心理学の学びは深まります。アドラー東北では、勇気づけリーダーの資格を取得するコースをご用意して、フォローアップの機会も設けています。

アドラー心理学を極めたい方

学びを深め自分を高める

すでに他のカウンセラーの資格をお持ちの方や、ある程度アドラー心理学の基本的なことを学ばれた方がさらにアドラー心理学を深く極めたいという目的で学ばれるための機会をアドラー東北では設けています。

アドラー心理学を極めたい方へのページへ

アドラー東北(仙台)を受講すると・・?

アドラー東北(仙台)受講体験談

親子関係が変わった

子どもに対して怒ってばかりいた自分⇒毎日楽しく過ごせていることに感謝 仙台市・Mさん

子どもに対して怒ってばかりいる自分を変えたくて参加しました。初めてのイヤイヤ期に息づまりながらもなんとか子育てをしていました。その時に第2子が生まれ、自分のキャパオーバーに。毎日怒鳴ってばかりの日々を過ごしていました。その時アドラー心理学を知り、自分と家庭の環境を変えたくて参加しました。SMILEを学ぶことで子どもたちの良さを再確認。そして怒りのコントロールを身に着けることでイライラしていた日々が少しずつ変わっていくことを実感。毎日楽しく過ごせていることに感謝できるようになりました。SMILEを知らなかったら虐待までしていたかも・・なんて考えています。このような機会を持ち学べたことに感謝しています。

職場の人間関係が変わった

職場の同僚との関係がうまくいかなかった⇒友好的な関係に
福島県・Tさん

職場のある同僚との関係がうまくいかずに受講しました。

SMILEで、正の注目や勇気づけを学び、その人に対して「ありがとう」や「助かりました」などと声をかけたり態度で示せるようになりました。

相手側も同じように声掛けしてくれたり友好的になってきました。

学校のクラスが変わった

生徒に対して感情的に怒っていた⇒自分の中にゆとりができた 福島県郡山市・Kさん

生徒との接し方がかなり変わりました。生徒の行動を見て「なぜこんな行動をとるのか?目的は何か?」を考えてみるようになり、感情的に怒ることがなくなりました。

いろいろ学ぶことで自分の中にゆとりができるようになりました。参加して本当によかったです。ありがとうございました。

どんな講座があるの?

一口に子育ての悩み、人間関係の悩みといってもひとそれぞれです。また基本的なことを学んだけれど、もう少し理解を深めたい、この部分が上手くいかない、などが出てきます。

アドラー東北(仙台)は、受講生のニーズに細やかに対応できる講座をご用意しております。

セミナー案内(1)アドラー心理学と言えばー定番の講座

アドラー東北(仙台)のご提供する講座は大きく2種類に分けられます。一つは「アドラー心理学と言えばこれ!」という定番のセミナーと、10年間の臨床を基にフォローが必要と感じた部分を取り上げるアドラー東北オリジナル講座があります。1では定番のセミナーについてご説明します。

SMILE

アドラーと言えばSMILE

アドラー心理学は使用の心理学です。実際に使って初めてその効果が実感できます。子供に対する基本的な対応方法がこのプログラム一つでわかります。「アドラー心理学といえばSMILE」と言われる定番のコースです。

ELM

「勇気づけ」を学べるELM

アドラー心理学は、技法として「勇気づけ」という方法を使います。「勇気づけ」に特化した全12章のプログラムで、勇気づけの素晴らしさがわかるだけでなく、初めての方も楽しく学べる大変人気のあるコースです。

ELMリーダー養成講座

最短で勉強会開催の資格が取れる

ELM全12章を受講された方は、リーダーの資格を取得してご自分で勉強会を開催することができます。アドラー東北では今までに40名以上のリーダーを輩出しています。地元でアドラーを身近な人から広めることができす。

セミナー案内(2)アドラー実践苦手を克服・フォローアップの講座

定番の講座を学んでも、なかなか腑に落ちない、身につかない部分について特別講座の場を設けています。フォローとして学びを深める場としてご利用いただいております。また理論を知りたいという方のための入門講座もあります。

オトナのためのアドラー心理学

大人同士は難しい

アドラー東北(仙台)の受講生の中には独身の方や結婚されていてもお子さんのおられない方、またお子さんとの関係は良いが大人同士の付き合いが苦手という方が結構いらっしゃいます。そんなニーズにお応えしたアドラー東北オリジナル講座です。

感情の捉え方・対処法

感情的にならずに伝える方法

アドラー心理学を使用して子供さんや他者への対応を変えるには「感情的になる」ことをやめなければなりません。アドラー心理学では感情も目的があって使用すると考えます。なかなかうまくいかないと感じる方が多いのもこの感情の扱い方・対処法です。

感情の捉え方・対処法のページへ

よくわかる基礎講座

初心者でもよくわかる基礎理論

実践方法が身についてくると、理論を学びたいという意欲が湧いてくる方が多いです。またアドラー心理学の講座に興味を持ってくださった方の入門としても最適な講座です。わかり易く、楽しくをモットーに進めていくグループワーク中心の講座です。

アドラー東北(仙台)受講体験談

感情コントロールがうまくいかなくて
仙台市・Rさんー感情の対処法・捉え方受講

ELMやSMILEを学び、感情の起こり方や一次感情のことなどわかってはいました。しかし実際のところそれを使えずいつも叱り飛ばすという方法は変わりませんでした。今回再度感情についてより深く学びなおし、自分はなんて些細なことで怒っていたんだろうと、馬鹿馬鹿しかったなと恥ずかしく思いました。怒りはとてもパワーを使うし、何の効果も得られないので今回学んだことを活かし実践してみたいと思います。

悩みを打ち明ける居場所がここにあります!!

誰に相談したらいいのか悩んでおられませんか?

プライベートなことはなかなか身近な人には言いにくいものです。まして日常生活でお付き合いのある人や自分の子どもについての悩みであれば、誰にも知られずに話を聞いてもらったり、できれば解決の方法を知りたいと思うのではないでしょうか?

また言ったとしても理解してもらえず悲しい思いをすることも多いようです。

アドラー東北(仙台)は、周りの人には言えないことを気軽に話したり相談できる場です。

毎月開催の「不登校親の会」や「アドラー心理学勉強会」で、自分の我慢してきたあふれんばかりの思いをとつとつと語られる方に出会うたびに、こういう場の必要性をひしひしと感じ、継続していこうと思っています。

悩みを一人で抱えているのは辛いものです。話してみることで肩の荷が下りることも多いです。また同じような経験をした方がおられて、心強く感じたりもすると思います。

ご参加の方のお話を聴くだけでも学びの多いアドラー東北(仙台)をご利用いただければ大変うれしく感じています。

ちょっとどんな感じなのか体験したいな・・・

アドラー心理学勉強会をご活用ください。

初めて参加でも楽しく学べました。

・初めて参加しました。緊張でドキドキしていましたが、あっという間の1時間半で楽しく学べました。(仙台市・Aさん)

・どんな感じなのかなと思っていましたが、自分のことを聞いてもらったり、他の方の話を聞いたりしているうちにリラックスしてその場にいることができました。自分の気づきも多かったので、また参加したいです。(山形市・Tさん)

 

アドラー心理学って誰でも学べるの?

アドラー心理学は一般の方が生き難いと感じた時のための心理学です。

こんなご職業の方がいらしています。

10代から70代まで幅広い年代の男女、様々な職業の方がいらくださっています。

主婦、会社員、会社経営者、教員、公務員、子どもの教育に関わるお仕事をされている方(塾講師・家庭教師など)、自衛官、事務職、自営業、フリーランス、在宅ワークのお仕事、ケアマネージャー、介護施設職員、看護師、サービス業、作業療法士、歯科医師、医師、スクールカウンセラー、キャリアカウンセラー、臨床心理士、など

アドラー東北受講体験談

心理・教育の専門家からも高い評価を得ています。

アドラー心理学の本は読んだけれど⇒SMILEで納得 山形市・Sさん(臨床心理士)

アドラー心理学の本は何冊か読みましたが、SMILEの説明がこれまでで一番納得できるものだったと思います。アドラーの理論を実生活の中でどう活かしたらよいかがよくわかりました。これまでの疑問もだいぶクリアになりました。良いお仲間とご一緒できたのでディスカッションも楽しく参考になりました。高橋先生の明るいお人柄の影響も大きかったと思います。「SMILEで私自身が変わった。」というお言葉は何より励みになりました。ありがとうございました。

勇気づけのクラスを作りたくて・・
鶴岡市・Aさん(教員)

クラスの子どもたちが変わってくれればいいなあという思いで学び始めて実際に子供たちがグングン自主的・自立的になり、友達同士も優しい口調に変わってくれてワクワクしています。しかし実は変わったのはクラスで私だけで、子供たちは「リーダー・私」の立ち位置が変わって持っている能力を発揮できるようになったのかなと思います。大人が変われば子供も変わるんだなあと感じています。

どういう地域から参加しているの?

仙台はもとより東北六県、遠くは北海道、首都圏からもご参加があります。

セミナーご参加の方の地域

北海道ー札幌市・函館市

青森県ー青森市・つがる市・むつ市・三沢市・八戸市

岩手県ー盛岡市・大槌町・遠野市・花巻市・北上市・一関市・奥州市など

秋田県ー秋田市・能代市・鹿角市・横手市

宮城県ー仙台市・多賀城市・富谷市・名取市・黒川市・気仙沼市・東松島市・石巻市・亘理町・登米市など

山形県ー山形市・寒河江市・東根市・新庄市・酒田市・鶴岡市・米沢市・村山市など

福島県ー福島市・伊達市・二本松市・郡山市・いわき市・二本松市・会津若松市・喜多方市・須賀川市など

茨城県ー水戸市

新潟県ー村上市

埼玉県ー草加市・春日部市

メルマガや電話相談のご希望は、北は北海道から南は沖縄まで、日本全国からお問い合わせがありご利用いただいています。

アドラー東北(仙台)の講座方針

大事なのはあなた自身が
「幸せになる」と決めること

アドラー東北(仙台)は、あなたが幸せになる方法はお伝えしますが、それを行動に移すのはあくまであなたです。

自分がもともと持っている能力を自分が幸せになるように使うかどうかを決めるのもあなたです。

残念ですが子育てや人間関係にどんな時もあてはまるマニュアルはありません。基本的なことを踏まえた上でどうするかはすべてあなた自身の決定にかかっています。

ですからあなた自身が「幸せになる」と決めた時、すべてが自然に良い方向に変わっていきます。

アドラー東北(仙台)の講座とは?

  • 無理なく心が軽くなる
  • 自然に人間関係がよい方向に変わる
  • 気持ちが楽になり体も楽になる
  • 自分で対子ども、対他者に対処できるようになる
  • 自分の本当の気持ちに向き合えるようになる
  • 自分が好きになるという一生の宝物を手に入れることができる
  • あなたが本当になりたかったあなたになれる

子育て・人間関係・アドラー講座選びで失敗しないために

アドラー東北・高橋が
責任を持ってサポートします。

ここまでお読みいただいてありがとうございました。アドラー東北(仙台)のHPは毎日心をこめて高橋が作成しています。何が今のあなたに役に立つだろうかと一生懸命考えながら書いています。

ここまで読んでくださったあなたはきっと私の言わんとすることをご理解いただけたと思います。

アドラー東北(仙台)は、その場しのぎの悩みの解決をする場ではありません。根本的に今の自分を見つめなおす場です。

あなたが今抱えている子育てや人間関係の悩みが改善するのはもちろんうれしいことです。

しかし、さらに大事なことはあなたがあなたらしく生き方をすること。あなたの人生をあなたが生き生きと送ることです。

あなたは「どうしてそこまで?」と思われるかもしれません。

私はアドラー心理学に出会う前の40数年、出会ってからの10年の人生を通してわかったことがあります。

あなたに起きる出来事は、子育てや人間関係の悩みも含め「あなたが何かを学び、何かを得て変わるチャンスですよ」ということを伝えてくれていると言う事です。

ですからそれをお伝えしたいと思っています。

抱えた悩みは「きっかけ」であり、解決することは一時しのぎにしかなりません。

どこへ行っても何を学んでも悩むことから解放されない人こそ、自分と丁寧に向き合い自分を振り返ることが大事だと考えています。

アドラー東北(仙台)は、あなたを支えながらそのお手伝いをさせていただきたいのです。あなたが幸せを感じながら生き生きと自分らしく人生を歩むお手伝いができるあなたとの出会いを心からを楽しみにしております。

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アドラー東北(仙台)では、週2回無料のメルマガ「勇気づけライフの勧め」を配信しています。

「人間づきあいがうまくいくコツ」

「自分を知るきっかけづくり」

「子育ての悩みを解決するヒント」

「近々のセミナー情報」

など、毎回なんらかの気づきを得ていただけるような内容になっています。どなたでも無料でご購読できます。以下のメルマガご登録フォームからご連絡ください。

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送信先アドレス:suzie@piano.ocn.ne.jp

お知らせ

2018・3月
ホームページをリニューアルしました。
これからも多くの皆様との出会いを楽しみにしております。

2018年・4月
福島市で子育て中のお母さま方を対象にアドラー心理学入門講座を開催します。

2018年・5月
GW集中SMILE二日間・残り座席わずかです。

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出会いはアドラー東北の講座がきっかけ。アドラー心理学でつながる仲間になる。

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すべきことが明確になり、重くのしかかっていた悩みから解放されました。
仙台市のNさま

思春期の子どもとの関係に悩んでいてアドラーの本に出会い受講しました。子どもを支配しようとしていた自分に気づかされました。何から取り組んでいったらいいのか明確になり、重くのしかかっていた悩みから解放されました。

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