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親や配偶者などの身近な人間関係の悩み相談・解決
アドラー心理学講座
アドラー東北
お電話受付時間 | 平日・9:00~17:00 |
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休日 | 不定休 |
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参加者全員が同時に同じものを提供される講座ではなく、個人の悩みに添ってその人に合うアドラー講座があったらいいのではないか、そんな発想から生まれたアドラー東北のアドラーコンパクト。
悩み相談ができ、目標設定を自分で決められ確実に効果を実感される方がほとんどです。
受講間隔も自分で決められ自分のペースでできるのも魅力。アドラーの実践講座と言えばSMILEが定番ですが、実際あまりにも膨大な情報量で一回受講しただけでは到底身に着けることができません。
そこで事前にアドラーコンパクトを受けていただいて、ポイントだけをまず速習していただき、ある程度わかった上でSMILEを受講いただくというシステムをアドラー東北は導入しています。
もちろんアドラーコンパクトだけでも十分今の悩みに対応可能です。一か月に一回の受講ですと5000円ずつのお支払いとお財布にも優しい講座です。
このページでは受講された方のご感想を掲載しています。どうぞご参考になさってください。
この度アドラーコンパクトを受講させていただきありがとうございました。子どもの不登校に悩み、子どもとバトルの日々、自分がどのようにすればいいのかまったくわからなくなりました。
そのような時知人に「嫌われる勇気」を勧められ、アドラーに興味を持ち受講させていただきました。
アドラーコンパクトを受講したおかげで子どもの何気ない優しさに気づき「ありがとう」「助かるよ」といった言葉が自然に出てくるようになりました。
また子どもの問題を自分の問題と捉えてしまい、子どもの自ら行動する機会を奪っていたことに気が付くことができました。
そのおかげで今は子どものペースを大切にし、自分は見守ろう・・と思えるようになりました。
私の行動が変わったことで、子どもとの関係が少しずつ改善されており、今は一緒に過ごせることが幸せだなと感じています。
このように思えるようになったのも、アドラーに出会えたことがきっかけです。本当にありがとうございました。
先生に初めてコンタクトをとったのは娘が高校に行けなくなり、妹との喧嘩で部屋に引きこもってしまった時でした。
夫には「学校に行かせろ」「単位はどうなってる?」と私自身が追い詰められ、どうしたらいいのかわからなくなっているときにアドラー東北のサイトを通して相談をさせていただき、先生の優しい勇気づけに励まされ、自分を理解してくれた先生の言葉に涙が溢れました。
その後現状がどうなっているかと連絡をいただき、二度目の相談を聞いていただいた後でアドラーコンパクト全4回の講習を受け、変わることができつつある自分がいます。
講習では相談や今後どうしていくかという目標設定もあり、月1回程度でゆっくりと進むことで一か月間じっくり取り組むことができ、焦ることもなく自分の問題点やできていることなど考えながら身に着けることができました。
今後も学びを深めながら、自分がもっと幸せになり、周りにもきれいな空気が流れるように進化していきたいと思います。
4回の受講を通して漠然とあった自分の課題が明らかになったことでとても楽になりました。
先が見えたような気持になり今までは不安だらけの子育てが少しは楽しめそうな気持になっています。
自分の問題に気づくことは変わるきっかけになりました。
ダイレクトに自分の問題解決に直結するので助かりました。
アドラーのアの字も知らない状況から始まって、そのまま思ったことを口に出していたのが、こちらの接し方を変えれば相手の反応が変わることがわかり、自分が意見を言うと相手も意見を言ってくれるようになったので、少しずつできるようになったのがよかったです。
子どもと話し合いをほとんどしてこなかったので、子どもの意見が聞けるようになったのは大きいと思います。
子どもが意見を言ってくれるとうれしいし、どうしたらいいのかがわかり、わだかまりなくすっきり過ごせるようになりました。
自分の余裕のなさや不安の強さから産後に主人との関係が悪化してしまいました。子どもが成長したら子供にも主人に対する接し方をしてしまうのではないかとい危機感を覚えたことが受講のきっかけです。
受講していくにつれて同じ出来事でも受け止め方ががらりと変わりました。モヤがパッと晴れたように気持ちがすっきりした瞬間は忘れられません。
「相手の善を見る」「相手を理解しようとする」
少しずつ実践していくと、今までなら落ち込んでいた状況でも「じゃあ、次はこうしてみようかな」「うまく行くかな」と楽しめるようになり驚いています。
また初めに子育ての目標を聞かれた際に「自分のようになってほしくない」とネガティブな答えしか出てこなかった私ですが、今では「どんな子に育っていくのか楽しみ」と子どもがもっと愛おしく感じています。
一つ一つ自身の悩みに合わせて解説していただけるのでとても分かり易かったです。先生も穏やかで広い心をもって接してくださるので勇気づけられ、先生のような人になりたいと受講するたびに意欲が出てきました。
私は自分自身が大嫌いでしたが、先生は否定せずに受け止めてくださり、自分を好きになれる方法を教えてくださいました。
いい人間関係を作るには自分を大切に。私の特性の適切な使い方を覚えて好きになれるようになりたいです。これからどんな風に変わっていけるのかワクワクしています。改めましてありがとうございました。SMILEも楽しみにしています。
日本アドラー心理学協会認定・マスタープラクティショナー
日本支援助言士協会認定・コミュニティカウンセラー
日本ブリーフセラピー協会認定・ブリーフコーチ・エキスパート
ヒューマン・ギルド社認定
SMILEリーダー、ELMリーダー&トレーナー
誠実に一生懸命に丁寧に
15年の臨床経験に基づいて「受講生さんを笑顔にする」をモットーにしております。ご相談はお気軽に。
思春期の子どもとの関係に悩んでいてアドラーの本に出会い受講しました。子どもを支配しようとしていた自分に気づかされました。何から取り組んでいったらいいのか明確になり、重くのしかかっていた悩みから解放されました。