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アドラー心理学講座

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アドラーコンパクト受講生の声

マンツーマンで自分の悩みに添って学べる講座

あなたのためのアドラー講座

参加者全員が同時に同じものを提供される講座ではなく、個人の悩みに添ってその人に合うアドラー講座があったらいいのではないか、そんな発想から生まれたアドラー東北のアドラーコンパクト。

悩み相談ができ、目標設定を自分で決められ確実に効果を実感される方がほとんどです。

受講間隔も自分で決められ自分のペースでできるのも魅力。アドラーの実践講座と言えばSMILEが定番ですが、実際あまりにも膨大な情報量で一回受講しただけでは到底身に着けることができません。

そこで事前にアドラーコンパクトを受けていただいて、ポイントだけをまず速習していただき、ある程度わかった上でSMILEを受講いただくというシステムをアドラー東北は導入しています。

もちろんアドラーコンパクトだけでも十分今の悩みに対応可能です。一か月に一回の受講ですと5000円ずつのお支払いとお財布にも優しい講座です。

このページでは受講された方のご感想を掲載しています。どうぞご参考になさってください。

受講者さまの声(アドラーコンパクト)

発達障害と言われ支援学級への移動を勧められる・学校や家庭で暴れる子ども

宮城県 Sさん
昨年の8月 とにかく親の責任で親が子供を分かってあげなくちゃいけない。
 
学校で暴れたり、他の人と喧嘩したり、教室に行かずに保健室や廊下を徘徊したり、図書室で過ごすというわが子をどうしたら良いのかわかりませんでした。
 
スクールカウンセラーの先生に、「子供は発達障害があるでしょう。間違いない。それと担任の先生との関係のストレスから、二次障害もでていますね。」
 
教育相談などでは、「この子は運動が足りていない」「公園や自転車でもいいから運動をさせる。」
 
「話をする時は、手を握って話し手に注目させてから伝える。」
 
「辛いことを聞き出さず、楽しいことを聞くようにする。」
 
「世の中のルールを一緒に考えて話を伝える。」
 
「頭がいいだけに、法律やルールを教えても理解でき子なので、理由をきちんと伝えること。」
 
等のアドバイスを聞き、親ができることを精一杯やりました。子供は、いつか皆と同じようにできると信じていました。
 
でもうまく行くときと行かない時がある。休みの日や仕事以外の時間は子供優先の生活で、いつも心が休まりませんでした。
 
ちゃんとした普通の子になれるように沢山本を読みました。
 
アドラー心理学の本も読みました。そしてアドラー東北のアドラーコンパクトに出会いました。
 
正直、学んだらすぐに実践ができて子供は変われると思っていました。子供のことで悩んでいるのは自分で、気持ちを分かってもらえず苦しんでいるのは子供という課題分けができておらず、子供のことを一番に分かっているのは私しかいない位の気持ちでいました。
 
第1回目の講座で、先生が私の子供のことを一番に認めてくださり、子供の気持ちを考えて涙を流してくださったこと、親としてはっとしました。
 
私は何をしていたんだ・・・
 
高橋先生の言葉は深く、うちの子はだめなんかじゃない、学校の先生やスクールカウンセラーが言うような一言で発達障害と決めつけるのではなく、子供の気持ちを知って寄り添いたいと強く思いました。
 
今までの子供の不安や悲しみをすぐに感じ取って先生が言葉として私に伝えてくださったこと、全身の力が抜けた感覚、あの時の言葉は忘れられません。
 
不適切な行動に注目しないとか子供にルールを決めさせるという自立した子供を育てるのではなく、
 
親や先生が思う子供に育てることに私は精一杯だったことに気づきました。
 
時に、怒りや感情的をぶつけ、言うことを聞かない子どもに手をあげたこともありました。手をあげなくても分かるまで暴言を吐き続けていました。社会一般的な真面目な子供に育てるためです。
 
本当は、子供は私の言いたい気持ちも、先生の言うことも充分に大人の気持ちが分かっていて、できていない自分を責めていたり自信を無くしていました。うまく行かない。うまくできない自分がなぜなのかが分からず、嫌だったそうです。
 
だからこそ、暴れたり物に当たることで私に気づいて欲しかったことに気づきました。気づき始めた矢先に、すぐに上手くはいかず、子供の感情が爆発する回数が増えエスカレートして車に傷をつけたり大事な物を壊すことがひどくなりました。
 
「親が試されている」そう感じました。
 
私も主人も覚悟を決めて、暴力を暴力で返さない。その状況をただ見る。見守るだけで負の注目をしないように・・・根気がいりまいた。 
 
そこから、今私のしていることは間違っていないと、高橋先生に毎回のように勇気づけをしてもらいながらアドラーコンパクト4回(4か月)が過ぎました。
 
高橋先生の言葉や、アドラーコンパクトを受講していなかったらいまだに子供の本当の気持ちに気づいてあげれなかったです。
 
親の思う、「一般的な良い子」像を目指して、余計に厳しく指導していたはずです。
 
私の親も厳しい親でした。母は母でお姑さんや義理のお姉さんのいじめなど色々なことが重なり、私たち家族にはいつもヒステリックな親でした。怒ったり泣いたり、死にたいと感情を出す親でした。だからこそ、私も反発もし、あえて悪いことも沢山しました。
 
その同じことが繰り返される前に、気づくことができました。
 
子供は自分の気持ちをうまく伝えきれない時に、イライラはしますが以前のような行動はかなり減りました。深呼吸をしたり、胸に手を当てたりその場から離れるなど、私のアドバイスを聞いて家でも学校でも頑張っています。
 
高橋先生に私がいつも勇気づけをしていただいたように、子供にも勇気づけができるように学びを深めていきたいです。
 
子供の本当の意味での良き理解者になれるように、私が成長していきたいです。
 
焦りや不安の中で出会ったアドラー心理学でしたが、この出会いによって私の人生が変わりました。これからもしっかりと自分を見つめ、理解を深めていきたいと思います。
 
これからもどうぞよろしくお願いいたします。

受講者さまの声(アドラーコンパクト)

子どもの不登校でどうすればいいのかわからなくて苦しかった

宮城県 塩竈市 R・Kさん

この度アドラーコンパクトを受講させていただきありがとうございました。子どもの不登校に悩み、子どもとバトルの日々、自分がどのようにすればいいのかまったくわからなくなりました。

そのような時知人に「嫌われる勇気」を勧められ、アドラーに興味を持ち受講させていただきました。

アドラーコンパクトを受講したおかげで子どもの何気ない優しさに気づき「ありがとう」「助かるよ」といった言葉が自然に出てくるようになりました。

また子どもの問題を自分の問題と捉えてしまい、子どもの自ら行動する機会を奪っていたことに気が付くことができました。

そのおかげで今は子どものペースを大切にし、自分は見守ろう・・と思えるようになりました。

私の行動が変わったことで、子どもとの関係が少しずつ改善されており、今は一緒に過ごせることが幸せだなと感じています。

このように思えるようになったのも、アドラーに出会えたことがきっかけです。本当にありがとうございました。

受講者さまの声(アドラーコンパクト)

不登校をきっかけに子どもは家族との絆を断ち
主人にも責められ追い詰められていた私

北海道 伊達市 C・Gさん

先生に初めてコンタクトをとったのは娘が高校に行けなくなり、妹との喧嘩で部屋に引きこもってしまった時でした。

夫には「学校に行かせろ」「単位はどうなってる?」と私自身が追い詰められ、どうしたらいいのかわからなくなっているときにアドラー東北のサイトを通して相談をさせていただき、先生の優しい勇気づけに励まされ、自分を理解してくれた先生の言葉に涙が溢れました。

その後現状がどうなっているかと連絡をいただき、二度目の相談を聞いていただいた後でアドラーコンパクト全4回の講習を受け、変わることができつつある自分がいます。

講習では相談や今後どうしていくかという目標設定もあり、月1回程度でゆっくりと進むことで一か月間じっくり取り組むことができ、焦ることもなく自分の問題点やできていることなど考えながら身に着けることができました。

今後も学びを深めながら、自分がもっと幸せになり、周りにもきれいな空気が流れるように進化していきたいと思います。

 

受講者さまの声(アドラーコンパクト)

子どもの不登校をきっかけに不安だらけの毎日

宮城県・Kさん

4回の受講を通して漠然とあった自分の課題が明らかになったことでとても楽になりました。

先が見えたような気持になり今までは不安だらけの子育てが少しは楽しめそうな気持になっています。

自分の問題に気づくことは変わるきっかけになりました。

ダイレクトに自分の問題解決に直結するので助かりました。

受講者さまの声(アドラーコンパクト)

子どもとの間のわだかまりがありしっくりいかない関係に悩んで

宮城県・Iさん

アドラーのアの字も知らない状況から始まって、そのまま思ったことを口に出していたのが、こちらの接し方を変えれば相手の反応が変わることがわかり、自分が意見を言うと相手も意見を言ってくれるようになったので、少しずつできるようになったのがよかったです。

子どもと話し合いをほとんどしてこなかったので、子どもの意見が聞けるようになったのは大きいと思います。

子どもが意見を言ってくれるとうれしいし、どうしたらいいのかがわかり、わだかまりなくすっきり過ごせるようになりました。

受講者さまの声(アドラーコンパクト)

産後に主人との関係が悪化ー気持ちがすっきり

福島県相馬市・Mさん

自分の余裕のなさや不安の強さから産後に主人との関係が悪化してしまいました。子どもが成長したら子供にも主人に対する接し方をしてしまうのではないかとい危機感を覚えたことが受講のきっかけです。

受講していくにつれて同じ出来事でも受け止め方ががらりと変わりました。モヤがパッと晴れたように気持ちがすっきりした瞬間は忘れられません。

「相手の善を見る」「相手を理解しようとする」

少しずつ実践していくと、今までなら落ち込んでいた状況でも「じゃあ、次はこうしてみようかな」「うまく行くかな」と楽しめるようになり驚いています。

また初めに子育ての目標を聞かれた際に「自分のようになってほしくない」とネガティブな答えしか出てこなかった私ですが、今では「どんな子に育っていくのか楽しみ」と子どもがもっと愛おしく感じています。

一つ一つ自身の悩みに合わせて解説していただけるのでとても分かり易かったです。先生も穏やかで広い心をもって接してくださるので勇気づけられ、先生のような人になりたいと受講するたびに意欲が出てきました。

私は自分自身が大嫌いでしたが、先生は否定せずに受け止めてくださり、自分を好きになれる方法を教えてくださいました。

いい人間関係を作るには自分を大切に。私の特性の適切な使い方を覚えて好きになれるようになりたいです。これからどんな風に変わっていけるのかワクワクしています。改めましてありがとうございました。SMILEも楽しみにしています。

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ごあいさつ

代表・高橋直子
資格、経歴

日本アドラー心理学協会認定・マスタープラクティショナー

日本支援助言士協会認定・コミュニティカウンセラー

日本ブリーフセラピー協会認定・ブリーフコーチ・エキスパート

ヒューマン・ギルド社認定

SMILEリーダー、ELMリーダー&トレーナー

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15年の臨床経験に基づいて「受講生さんを笑顔にする」をモットーにしております。ご相談はお気軽に。

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お客さまの声

すべきことが明確になり、重くのしかかっていた悩みから解放されました。
仙台市のNさま

思春期の子どもとの関係に悩んでいてアドラーの本に出会い受講しました。子どもを支配しようとしていた自分に気づかされました。何から取り組んでいったらいいのか明確になり、重くのしかかっていた悩みから解放されました。

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